INFERNO SPLIT SU 3 GIORNI

Inferno è il programma perfetto per la creazione di tessuto muscolare e il miglioramento del sistema cardiovascolare. Tecniche d’intensità e molto altro per chi si approccia al mondo del bodybuilding e vuole soffrire.

Programma creato per una split di 3 ALLENAMENTI SETTIMANALI.

Il programma dura 12 settimane MA l’obiettivo è riuscire a non finirle!

Programma non adatto per allenamenti in HOME GYM!

EMAIL INCLUSA nel PDF per eventuali dubbi e chiarimenti.