COACHING ALLENAMENTO

Il piano d’allenamento strutturato appositamente per te, adatto a principianti, intermedi o avanzati. Il piano d’allenamento è pianificato in base al tuo stile di vita. Nella chiamata conoscitiva ti chiederò tutta una serie di domande per permettermi di creare il piano perfetto per le tue esigenze.

Durata del programma 3 MESI (12 Settimane), il programma subirà delle MODIFICHE NEL CORSO TEMPO in base ai feedback che mi darai settimanalmente.

All’interno di questo piano riceverai:

• Programma d’Allenamento Personalizzato

• NON E’ INCLUSO IL PIANO ALIMENTARE

• Feedback settimanale sui tuoi allenamenti

• Video Spiegazione per OGNI esercizio

• Video check su forma e intensità dei tuoi allenamenti

• Il programma di allenamento subirà delle modifiche nel corso delle settimane in base ai feedback che mi darai settimanalmente

• Supporto giornaliero su Telegram per qualsiasi dubbio

• E’ un percorso che viene fatto insieme

Una volta effettuato il pagamento, verrai contattato su Telegram e verrà fissata una videochiamata, dove verrà fatta un’analisi della tua situazione, esigenze, motivazione, e pianificazione del programma da te scelto.