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2 ore dal vivo per capire da dove parti, correggere gli errori principali e impostare una direzione chiara per il tuo percorso.
Questa non è una semplice lezione di personal training.
È una sessione pratica e valutativa in cui analizziamo il tuo modo di allenarti, la tua tecnica, la tua struttura, i tuoi punti carenti e gli aspetti che potrebbero limitare i tuoi risultati.
Durante le 2 ore lavoreremo direttamente su di te, correggendo gli esercizi in tempo reale e costruendo una base più precisa per il tuo percorso.
✅ tecnica degli esercizi principali
✅ setup, traiettorie, ROM e carichi
✅ eventuali limitazioni di mobilità
✅ punti carenti e priorità muscolari
✅ composizione corporea e misurazioni di base
✅ errori che possono limitare i risultati
✅ direzione più adatta per il tuo allenamento
(Opzionale)
➕ Analisi della composizione corporea e misurazioni di base
Perché 2 ore?
Perché una singola ora spesso non basta per valutare davvero una persona.
In 2 ore possiamo osservare meglio come ti muovi, correggere gli errori principali e capire quale strategia ha più senso per il tuo corpo e per il tuo obiettivo.
L’obiettivo non è farti semplicemente allenare, ma farti uscire con più consapevolezza, più controllo e una direzione più chiara.
Vuoi continuare insieme a me dopo la sessione?
Dopo la sessione puoi decidere liberamente se fermarti lì oppure iniziare un percorso di coaching personalizzato.
Se vuoi proseguire, puoi attivare il primo mese di coaching con 90€ aggiuntivi, includendo:
✅ programmazione personalizzata
✅ monitoraggio settimanale
✅ feedback sugli allenamenti
✅ adattamenti in base ai progressi
✅ supporto giornaliero tramite Telegram
✅ gestione della progressione nel tempo
Valutazione iniziale 1:1: 100€
Valutazione + 2 Mesi di coaching: 190€
Il pagamento non viene effettuato direttamente dal sito.
Per procedere, contattami qua sotto con il metodo che preferisci.
2 ore dal vivo per capire da dove parti, correggere gli errori principali e impostare una direzione chiara per il tuo percorso.
Questa non è una semplice lezione di personal training.
È una sessione pratica e valutativa in cui analizziamo il tuo modo di allenarti, la tua tecnica, la tua struttura, i tuoi punti carenti e gli aspetti che potrebbero limitare i tuoi risultati.
Durante le 2 ore lavoreremo direttamente su di te, correggendo gli esercizi in tempo reale e costruendo una base più precisa per il tuo percorso.
✅ tecnica degli esercizi principali
✅ setup, traiettorie, ROM e carichi
✅ eventuali limitazioni di mobilità
✅ punti carenti e priorità muscolari
✅ composizione corporea e misurazioni di base
✅ errori che possono limitare i risultati
✅ direzione più adatta per il tuo allenamento
(Opzionale)
➕ Analisi della composizione corporea e misurazioni di base
Perché 2 ore?
Perché una singola ora spesso non basta per valutare davvero una persona.
In 2 ore possiamo osservare meglio come ti muovi, correggere gli errori principali e capire quale strategia ha più senso per il tuo corpo e per il tuo obiettivo.
L’obiettivo non è farti semplicemente allenare, ma farti uscire con più consapevolezza, più controllo e una direzione più chiara.
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Se vuoi proseguire, puoi attivare il primo mese di coaching con 90€ aggiuntivi, includendo:
✅ programmazione personalizzata
✅ monitoraggio settimanale
✅ feedback sugli allenamenti
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✅ supporto giornaliero tramite Telegram
✅ gestione della progressione nel tempo
Valutazione iniziale 1:1: 100€
Valutazione + 2 Mesi di coaching: 190€
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