PROGRAMMA COACHING
Il mio coaching non è una semplice “scheda”: è un percorso strutturato, scientifico e personalizzato, progettato per migliorare salute, performance ed estetica in modo sostenibile.
Ogni percorso segue una metodologia chiara: analisi iniziale, programmazione individuale, monitoraggio costante, adattamenti settimanali e revisione completa ogni 2 mesi.
🛣️ROADMAP DEL PERCORSO
1️⃣ Contattami
Fisseremo una Videocall Conoscitiva, per capire la tua situazione di partenza e trovare la soluzione più adatta a te
2️⃣ Videocall Conoscitiva
Avrai la possibilità di raccontarti e di capire il percorso di coaching più adatto a te
3️⃣ Consegna del Piano Personalizzato
Consegna e spiegazione del tuo piano
4️⃣ Supporto Giornaliero
Supporto costante, è un percorso che si fa insieme
5️⃣ Monitoraggio settimanale
Monitoraggio performance, correzioni video esercizi e analisi del percorso
6️⃣ Revisione del blocco finale
Analisi risultati e pianificazione del blocco successivo.
100€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ❌Videochiamata fine programma
75€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ✅Videochiamata fine programma per analisi progressi e pianificazione del blocco successivo (ogni 2 mesi)
60€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ✅Videochiamata fine programma per analisi progressi e pianificazione del blocco successivo (ogni 2 mesi)
125€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato🔎 Check Live dal vivo per analisi composizione corporea, circonferenze🎯 Correzione tecnica dal vivo degli esercizi e analisi della programmazione📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ❌Check Live fine programma per analisi progressi e pianificazione del blocco successivo
110€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato🔎 Ogni 2 mesi Check Live dal vivo per analisi composizione corporea, circonferenze🎯 Correzione tecnica dal vivo degli esercizi e analisi della programmazione📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ✅Check Live fine programma per analisi progressi e pianificazione del blocco successivo (ogni 2 mesi)
95€/al MESE
💻Anamnesi iniziale 👨💻Programma allenamento personalizzato🔎 Ogni 2 mesi Check Live dal vivo per analisi composizione corporea, circonferenze🎯 Correzione tecnica dal vivo degli esercizi e analisi della programmazione📈Monitoraggio parametri salute settimanale🔍Video Correzioni Settimanali💬Supporto giornaliero ✅Check Live fine programma per analisi progressi e pianificazione del blocco successivo (ogni 2 mesi)